وأضافت إن فيتامين «سي» يساعد أيضا على بناء الكولاجين في الجسم، ومن ثم تتمتع البشرة بمظهر مشدود وتبدو أكثر مرونة.
كما يحتوي اليوسفي على فيتامين «A» المعروف باسم البيتا كاروتين، الذي يساعد على تجدد الخلايا.
تمتاز فاكهة اليوسفي بالكثير من الفوائد الصحية والغذائية، فضلا عن مزايا تساعد المرأة بشكل خاص على الاهتمام أكثر بجمالها، بحسب الدراسات.
وأكدت خبير التغذية الألمانية، إمكه ريزه، أن اليوسفي بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ نظرا لغناه بفيتامين «سي»، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومن ثم يقي من الإصابة بالأمراض المعدية في فصل الشتاء كالإنفلونزا.
كما يحتوي اليوسفي على فيتامين «A» المعروف باسم البيتا كاروتين، الذي يساعد على تجدد الخلايا.
كما يحتوي اليوسفي على فيتامين «A» المعروف باسم البيتا كاروتين، الذي يساعد على تجدد الخلايا.
