واستهل المدير الفني الأرجنتيني خورخي ألميرون حصته التدريبية بتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد، ثم أجرى إحماء وتسخينا في الملعب تحت إشراف مدرب اللياقة دييغو أوسيي، عقب ذلك أخضع اللاعبين لتدريبات لياقية مكثفة عن طريق الكرة ركز من خلالها المدرب على تدريبات السرعات، التمرير السريع أثناء الجري، التحكم بالكرة، ومهارة الدوران بالكرة، بالإضافة إلى تدريبات تقوية العضلات عبر تدريبات القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع.
شهدت التدريبات الجماعية لنادي الشباب أمس مشاركة الثنائي حسن معاذ ووليد حزام، وغياب فاروق بن مصطفى وجمال بن العمري لانضمامهما إلى منتخبي بلديهما، كذلك غياب عبدالله الشامخ، وعبدالله الحمدان نظرًا لانضمامهما إلى المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، بالإضافة لغياب ناصر العمران، وتركي العمار لانضمامهما إلى منتخب المملكة الأولمبي.
فيما واصل الثلاثي صوماليا ومتعب المفرج وأحمد شراحيلي برنامجهم العلاجي في عيادة النادي.
واستهل المدير الفني الأرجنتيني خورخي ألميرون حصته التدريبية بتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد، ثم أجرى إحماء وتسخينا في الملعب تحت إشراف مدرب اللياقة دييغو أوسيي، عقب ذلك أخضع اللاعبين لتدريبات لياقية مكثفة عن طريق الكرة ركز من خلالها المدرب على تدريبات السرعات، التمرير السريع أثناء الجري، التحكم بالكرة، ومهارة الدوران بالكرة، بالإضافة إلى تدريبات تقوية العضلات عبر تدريبات القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع.
واستهل المدير الفني الأرجنتيني خورخي ألميرون حصته التدريبية بتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد، ثم أجرى إحماء وتسخينا في الملعب تحت إشراف مدرب اللياقة دييغو أوسيي، عقب ذلك أخضع اللاعبين لتدريبات لياقية مكثفة عن طريق الكرة ركز من خلالها المدرب على تدريبات السرعات، التمرير السريع أثناء الجري، التحكم بالكرة، ومهارة الدوران بالكرة، بالإضافة إلى تدريبات تقوية العضلات عبر تدريبات القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع.
