«نائمون» يتنزهون ويطبخون وينظفون

يغط النائمون في سبات عميق، في حين يتجول هؤلاء النيام بكامل لياقتهم البدنية، إنهم السائرون نياما، قد تجدهم يتنزهون، أو يتناولون الطعام، وينظفون، ويطبخون.
ووفقا للعلماء المختصين، فإن نحو 4% من البالغين ينشطون أثناء النوم، وترتفع هذه النسب -بحسب العلماء- إلى أكثر من 13% لدى الأطفال في سن 10 أعوام، وليس السائرون نياما في أمان.
ووفقا للخبراء، فإن الوقت المعروف للتجول نائما هو مرحلة الانتقال من أول الدخول في النعاس إلى مرحلة الأحلام، أي خلال ساعة إلى ساعة ونصف الساعة من الدخول في النوم.
وتقول الجمعية الألمانية لأبحاث النوم: إن التجول أثناء النوم يحدث بسبب اختلاط مكونات من اليقظة مع أخرى من النعاس، دون أن يصبح الشخص المعني يقظا تماما. ومن الممكن أن ينشأ التجول أثناء النوم بسبب الإجهاد واضطرابات النوم، إضافة إلى أن الميل للسير أثناء النوم ربما كان متوارثا أيضا، وينصح بعدم إيقاظ السائرين نياما؛ وذلك لأن ردة فعل بعضهم تكون عنيفة أحيانا.