DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

إطلاق نصف «ماراثون المشي» في الدمام

إطلاق نصف «ماراثون المشي» في الدمام
ينظم فريق الشرقية للمشي التطوعي غدًا فعالية نصف ماراثون المشي الجماعي لمسافة 21 كم على امتداد كورنيش وواجهة مدينة الدمام البحرية، حيث يهدف لنشر وتعزيز ثقافة رياضة المشي وليس السباق، حيث يكون المشي جماعيًا كتلة ومجموعة واحدة. وأشار قائد الفريق حسن الكاف إلى أن التجمع يبدأ في تمام الساعة 4:30 عصرًا وانطلاق المشي في 5:00 عصرًا، وذلك بالقرب من جامع يوسف الدوسري، حيث إن المسافة التي سيتم قطعها هي 21 كم على امتداد الواجهة، حيث تستغرق الفعالية 4 ساعات مع أوقات الاستراحات «صلاة المغرب والعشاء» ويتم عمل تمارين الإحماء والإطالة لفترة بسيطة؛ لتهيئة الجسم لممارسة المشي دون التعرض لأي إصابات أو شد في العضلات.
وذكر الكاف ان هذه المبادرة هي مبادرة شبابية تطوعية ليست فقط لأبناء المنطقة الشرقية ويمكن لجميع أبناء مناطق المملكة المشاركة في الماراثون، وتشمل مختلف الفئات العمرية من صغار وكبار، حيث تجاوز الأعضاء المشاركون 100 مشارك من مختلف الأعمار. وأكد الكاف على من يرغب الحضور والمشاركة في نصف الماراثون عليه التسجيل عن طريق صفحة «فريق الشرقية للمشي» عبر «تويتر».