اكتفى الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر بقيادة «عبدالله الجنوبي» بمران صباحي في صالة الحديد، صباح أمس الأحد، وذلك بمقر سكن بعثة الفريق في المعسكر الخارجي المقام في مدينة الإسكندرية بجمهورية مصر العربية.
وبدأت التدريبات بتمارين الإحماء، بعد ذلك خضع اللاعبون لتمارين بدنية لتقوية العضلات عبر أجهزة الحديد، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة. ومنح الجهاز الفني اللاعبين راحة عن التدريبات المسائية، وجولة حرة في مدينة الإسكندرية، وذلك نظير الجهد الذي بذلوه خلال الأيام الماضية.
بحث متقدم
