حذرت دراسة بريطانية من استخدام الهاتف النقال بعد العاشرة مساء ونشرت «إندبندنت» البريطانية نتائج الدراسة التي قام بها بروفيسور متخصص من جامعة غلاسكو شمال بريطانيا، والتي تؤكد أن استخدام الهاتف النقال الذكي في ساعات المساء المتأخرة وتحديدا قبل النوم يؤدي لظهور مشاكل نفسية منها التوتر والشعور بالوحدة والاكتئاب ناهيك عن تأثيرها على راحة الجسم وساعته البيولوجية، وقد أجريت هذه الدراسة على أكثر من 9100 متطوع تراوحت أعمارهم بين الثلاثين والسبعين تم خلالها مراقبة تأثير استخدام الهواتف النقالة وبرامج التواصل الاجتماعية على صحتهم الجسمانية والنفسية، ومنذ انتشارها حول العالم اشارت العديد من التقارير والدراسات إلى الاخطار المحتملة على جسم الانسان وتركيزه نتيجة الاستخدام المفرط للهواتف الذكية التي اصبحت جزءا من حياة الفرد، بغض النظر عن ثقافته والبيئة المجتمعية التي يعيش فيها، وحتى يومنا لم يجد عشاق أصحابها في هذه الدراسات مبررا يثنيهم عن الاستمرار في مراقبتها ليل نهار.
