DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"صيام رمضان"

1  
محمد صبري - الدمام

أهم نصائح وزارة الصحة لصيام سهل ومفيد طوال رمضان

أطلقت وزارة الصحة حملة "يمديك" التوعية عبر حسابها على منصة "إكس"، طوال شهر رمضان، لتقديم أهم النصائح والإرشادات الصحية للصائمين، بكل ما يتعلق بوجبات السحور ...
محمد صبري - الدمام

أهم النصائح للحفاظ على صحة ونشاط الجسم خلال الصيام

يُعد رمضان شهرًا مميزًا مليئًا بالعبادة والروحانيات، لكن قد يُعاني بعض الأشخاص من الشعور بالتعب وانخفاض الطاقة خلال فترة الصيام.ونتعرف خلال هذا التقرير على أفضل ...
 حذيفة القرشي- جدة

صور.. تدشين برنامج خادم الحرمين لتفطير الصائمين في السنغال

دشنت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، اليوم، في العاصمة السنغالية داكار، هدية خادم الحرمين الشريفين من التمور، في مقر المعهد الإسلامي في السنغال.وسيوزع 15 طنًّا ...
اليوم - محمد صبري

لتتجنب العطش والإرهاق.. ابتعد عن هذه الأطعمة في رمضان

مع الصيام في رشهر رمضان، وتغيير مواعيد النوم والروتين اليومي، قد يشعر بعض الناس بالتعب والإرهاق وكذلك بالعطش خلال ساعات النهار. ولكي نكون بأفضل حال خلال ...
اليوم - محمد صبري

ما العمر والطريقة الأنسب لصيام الأطفال في رمضان؟

خلال شهر رمضان لا يخلو منزل به أطفال من التساؤل المستمر حول إمكانيه صيامهم من عدمه، ورغم أن الأمر يعد محببًا ومقبولًا، فإن صيام الأطفال ...
اليوم- الدمام

أبرزها تحسين وظائف المخ.. 4 فوائد نفسية وعقلية لصيام شهر رمضان

يوفر الصيام العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك فقدان الوزن، وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم، وتقليل الالتهابات، وقد يمتد ذلك إلى الحماية ...
محمد العويس- الأحساء 

فيديو| لرمضان صحي.. مبادرات توعوية واستشارات طبية في الأحساء

قدمّت صحة الأحساء مبادرات توعوية تهدف إلى توعية أفراد المجتمع بأهمية الالتزام بالعادات والأساليب الصحية خلال شهر رمضان المبارك وتجهيز الجسم بطريقة صحية للاستعداد لفترة ...
اليوم - أمنية طلال

ابتعدي عن السكريات.. 8 نصائح للحوامل في رمضان

الحامل التي تتمتّع بصحة جيدة ولا تعاني أي أمراض يمكن أن تصوم رمضان دون خوف، وقرار صيام رمضان بالنسبة لها يعتمد على حالتها الصحية، وأيضًا ...
اليوم - محمد صبري

بين العبادة وإنجاز العمل.. كيف تنظم وقتك في رمضان؟

من الضروري أن ينظم الناس مهام عملهم في شهر رمضان، أعاده الله علينا بالخير والبركات، وذلك لتأثر الروتين المعتاد بالصيام. ويقع كثيرون في مشكلة قلّة الوقت ...
اليوم - الدمام

نصائح ومحاذير.. كيف يصوم مريض السكري في رمضان؟

قد يتعرض مرضى السكري لنقص أو زيادة السكر في الدم خلال الصيام، لذلك يجب عليهم مراقبة مستوياته بشكل مستمر. يجب على مريض السكري في رمضان، استشارة ...
اليوم - محمد صبري

كيف يؤثر صيام رمضان على مريض الكولسترول؟

رغم الاشتياق لشهر رمضان لنيل ثواب الصيام وبركاته، إلا أن تأثير الصيام يختلف على أصحاب المشكلات الصحية حسب حالتهم، ومنهم مرضى الكولسترول. ووفقًا لموقع "webteb" فإن ...
آمنة خزعل - الدمام

متى يمتنع مريض السمنة عن الصيام؟ استشاري يجيب

كشف استشاري أمراض السمنة د. مالك المطيري، عن إمكانية صيام المرضى الذين أجروا عمليات السمنة، ولكن على حسب حالتهم الصحية والجسدية والمدة الزمنية بعد الجراحة، ...
عبد العزيز العمري – جدة                

مختصان لـ «اليوم» البعد عن مسببات المشاكل والتوتر يساعدان على ضبط النفس في رمضان

أكد مختصان لـ "اليوم" أن السلوكيات الغير محببة للنفس والمشاكل اليومية في شهر رمضان أمر طبيعي نتيجة التغير في نمط الحياة وساعات الصيام الطويلة. وشددا على ...
اليوم - محمد صبري

كيف تتغلب على قلة التركيز في العمل خلال رمضان؟

قلة أو فقدان التركيز خلال ساعات العمل من أبرز المشكلات التي تواجه الكثيرين في أثناء الصيام في رمضان، وبالطبع يؤثر ذلك على الإنتاجية والقدرة على ...
اليوم - محمد صبري

خلال هذه الفترة.. كيف تستعد لصيام شهر رمضان؟

غالبًا مع بدء الصيام في رمضان يزداد الشعور بالتعب والإجهاد المفاجئ، وقد يعاني البعض الصداع المستمر خلال أول عدة أيام من الشهر الكريم، والسبب في ...
اليوم شهد العبود - اليوم

رمضان هذا العام.. أمطار وأجواء معتدلة

يتميز شهر رمضان المبارك بالاجواء الروحانيه المختلفه عن باقي اشهر السنة، ومما يجعله أكثر تميزاً جهود المملكة في توفير أجواء رمضانية ملحوظة، من أنشطة وأعمال ...
1