أكدت المتخصصة في التغذية العلاجية د. شوق العشملي، أهمية تزود الحجاج بالسعرات الحرارية من كربوهيدرات ودهون وبروتينات، مثل اللحوم والبيض. وأضافت لـ"اليوم"، أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدات ...