"الكيتو"

كشفت أخصائية التغذية، ولاء المدن، عن الأسباب الجوهرية لفشل الحميات الغذائية طويلة الأمد، محذرة من خطورة الانخفاض الحاد للسعرات الحرارية الذي يؤدي إلى الإرهاق والتخلي ...

الحمية الكيتونية (الكيتو)، نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، ويعتمد على الحد على نحو كبير من تناول الكربوهيدرات، واستبدال الدهون بها.ويرى المختصون أن خفض الكربوهيدرات ...

أصدرت اللجنة الوطنية للتغذية التابعة للهيئة العامة للغذاء والدواء بيانًا علميًا حول تأثير الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات على الحالة الصحية للبالغين، وعلاقتها بنزول الوزن ومرض ...