"الفطور"

أكد أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا لـ ”اليوم“، أن تراجع مفهوم الفطور الصحي بين الأطفال ...

أكد أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال في مستشفى جامعة الملك عبدالعزيز، البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، لـ«اليوم»، أن العودة إلى المدارس تمثل نقطة انطلاق مهمة ...

أكد استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور محمد بكر صالح قانديه، أن تنظيم الوقت أيام الاختبارات هو أفضل وسيلة للاستذكار، بحيث يكون هناك توازن في النوم ...

وجهت وزارة الصحة السعودية ببعض النصائح الخاصة باستخدام الأدوية المختلفة في رمضان من خلال دليل " دواؤك في رمضان"، ووضعت بعض الضوابط الخاصة بتعاطي المضادات ...

يعاني الكثيرون من الصداع خلال شهر رمضان نتيجة التغيرات في النظام الغذائي واضطراب مواعيد النوم، مما يؤثر على النشاط اليومي وقدرة الفرد على أداء مهامه ...

نصح طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين، الطلاب والطالبات بضرورة الحرص على وجبة الفطور الصباحي قبل التوجه لأداء الاختبارات، إذ إن هذه الوجبة تعد ...

نصحت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة "عش بصحة" الصائمين ببدء فطورهم بتناول 3 تمرات، مشيرة إلى أن التمرات الثلاث تعادل 314 سعرة حرارية.وأكدت أن ...

تنعكس التغذية الصحية بشكل كبير على الصحة العامة للجسم، وفي حالة الأشخاص المعرضين للإصابة بأمراض القلب، تعتبر التغذية السليمة أمر مهم وضروري للحفاظ على صحتهم، ...

هل تناولت للتو وجبة ضخمة ودسمة؟ الآن عليك دفع ثمن ذلك، ليس نقودًا، إنما ما ستخسره من صحتك، فعندما تفرط في تناول الطعام، قد يبدأ ...

"تناول الإفطار مثل الملك، والغداء مثل الأمير، والعشاء مثل الفقير"، نصيحة سمعنها جميعاً لتوضح أهمية تناول وجبة إفطار صحية ومغذية في الصباح لإن الإفطار هو ...

تُصنف وجبة الإفطار الصحية على أنها أهم وجبة، لأنها تساعد في السيطرة على الجوع طوال اليوم ويمنكها أيضًا أن تساهم في إنقاص الوزن، بشرط تناولها ...