"الصيام الصحي"

1- بعد الإفطار بساعتين. 2- بين وجبتي الإفطار والسحور (بعد صلاة التراويح). ولكن عليك: 1- استشارة طبيبك في حال وجود أي مشكلة صحية. ...

وجهت وزارة الصحة السعودية عبر منصتها التوعوية على إكس "عش بصحة"، ومن خلال مبادرتها "صم بصحة"، عدد من النصائح الإرشادية للشعور بالشبع أطول وقت ممكن ...

ما زلت أتذكر عندما كنت صغيرا أجلس على عتبة البيت، انتظر سماع أذان المغرب من أجل الإفطار في شهر رمضان الكريم، حيث كان الحر شديدا، ...

بدأ شهر رمضان الكريم وبدأت فرائضه التي يأتي الصيام في مقدمتها، ولتجنب التعب أو العطش خلال النهار في رمضان، تقدم وزارة الصحة بعض إرشادات الصيام ...