"السهر"

طالب الأخصائي الاجتماعي جعفر العيد، الأسر والمدارس بتبني استراتيجيات علمية محكمة لتهيئة الطلاب نفسياً وأكاديمياً للامتحانات، مشدداً على أهمية التنظيم لتجاوز تحديات العودة من الإجازة ...

يعاني كثيرون من السهر أو ما يسمى بمتلازمة اضطراب النوم المتأخر وهوعدم قدرة الشخص على الغفوة حتى الثانية أو الُثالثة صباحًا، ووفق وزارة الصحة يعود ...

أكد أخصائي الأمراض الباطنية الدكتور محمد طه شمسي باشا، أن انتظام دورة النوم والاستيقاظ يمثل أحد أهم القواعد الفطرية التي تقوم عليها صحة الإنسان الجسدية ...

حذر طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام، الدكتور ضياء حسين، من أن حرمان الأطفال من ساعات نوم كافية أو اعتيادهم على السهر المستمر يمثل مشكلة صحية وسلوكية ...

حذر طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين، أفراد المجتمع الذين يميلون للسهر طويلا دون وجود أي دوافع لذلك، مبينًا لـ"اليوم" أن دراسات حديثة جديدة ...

نصح أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، طلبة المدارس تزامنًا مع بدء الإجازة بتجنب السهر لانعكاسات ...

قد يشعر البعض بتوتر أو حزن أو فتور بعد الإجازة. لماذا يحدث هذا الشعور؟ العودة المباشرة إلى ضغوط العمل أو الدراسة انتهاء فترة كنت ...

يرتبط شهر رمضان لدى الكثير بالسهر خلال الليل، بسبب التغيرات في نسق حياة المجتمع ككل مما يساعد على السهر خلال الليل.وينتج عن السهر في رمضان ...

كشفت استشارية طب النوم للأطفال والكبار بمركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة الدكتورة رنيا الشمراني لـ ”اليوم“، أن النوم وتحديدًا النوم المبكر ...

في تنبيه جديد لعشاق السهر، كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن التعرض للتلوث الضوئي في ساعات الليل قد يزيد مخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر.الدراسة ...

أكد استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم مدير مركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور سراج عمر ولي لـ ”اليوم“، أن هناك مشاكل ...

حذر المجلس الصحي السعودي من المخاطر الصحية والاجتماعية الناجمة عن السهر المستمر واضطرابات النوم، مشيرًا إلى أن السهر له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة العامة ...

أكد استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم مدير مركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبد العزيز بجدة البروفيسور سراج عمر ولي، أن النوم الممتد في ...

أوضح استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم مدير مركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز في جدة، البروفيسور سراج عمر ولي، أن نقص النوم على ...

رغم أن الشيخوخة أمر طبيعي يحدث مع التقدم بالعمر، فإن هناك بعض الأمور التي تعجل من ظهورها على الشخص في سن مبكرة. فإهمال الصحة بالإضافة إلى ...

قال الاختصاصي حامد العنزي، إنه مع بداية العودة للعمل بعد إجازة عيد الفطر يلاحظ الكثير من الاضطرابات، بسبب تقلب مواعيد النوم. ونصح بضرورة تحديد موعد نوم ...

يحب بعضنا البقاء مستيقظًا حتى وقت متأخر من الليل، ثم الاستيقاظ متأخرًا أيضًا في الصباح، بينما ينام آخرون مبكرًا ويستيقظون مبكرًا، في حين أن هذا ...