DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"الرياضة"

اليوم ـ الرياض

مدير رياضي جديد يقترب من تولي المسئولية في النصر

بدأ مسئولو النصر، التفاوض مع مدير رياضي جديد، وذلك من أجل تولي مسئولية المنصب خلال الفترة المقبلة، في ظل الرغبة في التخطيط للموسم المقبل، للمنافسة ...
اليوم - الدمام

كيف يؤثر المشي على صحتك؟ 

المشي السريع لـ 30 دقيقة يعزز صحتك بشكل فوري وعلى المدى الطويل: فوائد فورية: 1-خفض ضغط الدم 2-تقليل التوتر 3-تحسين النوم فوائد طويلة ...
أحمد المسري - القطيف تصوير: أحمد المسري

نصيحة رمضانية.. ما التوقيت الأمثل لممارسة الرياضة في رمضان لمرضى السكري؟

قدم أخصائي العلاج الطبيعي، محمد آل غريب، مجموعة من النصائح لمرضى السكي حول كيفية ممارسة الرياضة بأمان خلال شهر رمضان المبارك، وذلك ضمن إطار السعي ...
اليوم ـ الرياض

اختتام الدورة التدريبية لـ الاتحاد السعودي للهجن

اختتمت الدورة التدريبية التي نظمها الاتحاد السعودي للهجن لمسؤولي التسجيل في ميادين الهجن بالرياض خلال الفترة من 16-17 مارس الجاري .وتناولت الدورة التي قدمها مدير ...
اليوم - القصيم

8 آلاف خطوة و8 ساعات نوم و8 تحاليل.. القصيم تطلق حملة ”صم بصحة“

يواصل تجمع القصيم الصحي تنفيذ حملته التوعوية ”صم بصحة“ طوال شهر رمضان المبارك، بهدف تشجيع أفراد المجتمع على تبني نمط حياة صحي وتحويل الشهر الفضيل ...
محمد صبري - الدمام

لا تتوقف عن ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان.. نصائح وزارة الصحة

يمثل الصيام تحد للرياضيين في رمضان، لاختلاف مواعيد الوجبات والنوم، مما يؤثر على الطاقة والنشاط ويدفع البعض للعزوف عن الرياضة طوال الشهر.لذلك تقدم وزارة الصحة ...
الرياض – مارس

منتدى الاستثمار الرياضي 2025: الحدث الأكبر لتعزيز نمو القطاع الرياضي في المملكة

برعاية وزارة الرياضة ووزارة الاستثمار، ينطلق منتدى الاستثمار الرياضي 2025 يوم 7 أبريل في فندق ريتز كارلتون الرياض، ليشكل المحفل الأبرز لصناعة الرياضة والاستثمار في ...
عبدالعزيز العمري - جدة

فيديو| نصيحة رمضانية.. مختصة لـ"اليوم”: الرياضة في رمضان مفيدة بشرط الوقت المناسب

أكدت استشارية طب الأسرة وطب نمط الحياة، د. شروق إبراهيم، أهمية ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، مع ضرورة مراعاة بعض الإرشادات لضمان تحقيق الفوائد الصحية ...
واس- جدة

29 ممشى رياضيًا بجدة تشهد إقبالًا جماهيريًا خلال رمضان

يشهد 29 ممشى رياضيًا بمحافظة جدة إقبالًا كبيرًا من المواطنين والمقيمين لممارسة رياضة المشي، خاصة خلال ساعات ما قبل الإفطار وبعده، وللاستفادة من أجهزة اللياقة ...
اليوم - الدمام

توقيع مذكرة تفاهم لدعم الأنشطة القانونية المتعلقة بالمجال الرياضي

وقّعت النيابة العامة ووزارة الرياضة مذكرة تفاهم تهدف إلى تعزيز التعاون المشترك بين الجهتين في المجالات ذات الاهتمام المشترك، وذلك في مقر النيابة العامة الرئيس ...
اليوم - الدمام

4 رياضات تحرق السعرات في رمضان وتحافظ على نشاطك! 

ساعة من كرة الطائرة - تحرق من 120 إلى 350 سعرة حرارية ساعة من كرة القدم - تحرق من 580 إلى 730 سعرة حرارية ...
احمد الحميداني - حفرالباطن

”قد التحدي تمشي“.. فعالية رياضية لتعزيز ثقافة المشي بحفر الباطن

احتفاءً باليوم الوطني للمشي، أطلقت إدارة تعليم حفر الباطن فعالية رياضية مجتمعية تحت شعار ”قد التحدي تمشي“، وذلك بهدف نشر ثقافة ممارسة الرياضة وتعزيز أهمية ...
اليوم - أمنية طلال

5 فوائد لممارسة الرياضة في رمضان.. عزِّز صحتك ولا ترهقها

تعود ممارسة الأنشطة الرياضية أثناء الصيام، بفائدة أكبر على الجسم، بالإضافة إلى تحسين الصحة العامة، مقارنة بممارستها خلال الأيام العادية.ونصحت وزارة الصحة ببعض الإجراءات الضرورية ...
محمد العويس - الاحساء تصوير - محمد العويس

عمل وعبادة وترفيه.. تفاصيل برنامج أهالي الأحساء اليومي في رمضان

كشف عدد من أهالي محافظة الأحساء عن تفاصيل برنامجهم اليومي خلال شهر رمضان المبارك، والذي يمزج بين أداء العبادات، وممارسة الأنشطة الرياضية، وتلبية الاحتياجات الأسرية، ...

غدًا.. انطلاق النسخة الثانية من موسم القادسية الرمضاني 

يستعد نادي القادسية لإطلاق النسخة الثانية من موسمه الرمضاني 2025، الذي ينطلق بحلّة جديدة خلال الفترة 5 - 18 رمضان، استمرارًا لجهوده في تقديم المبادرات ...
واس- الباحة

صور | مع بداية رمضان.. المماشي الرياضية تشهد إقبالًا في الباحة

يتجه الكثير من الصائمين بمنطقة الباحة مع بداية شهر رمضان المبارك إلى البحث عن أنشطة بدنية تُناسب أجواء الصيام.وتعد رياضة المشي واحدة من أفضل الخيارات ...
اليوم - الدمام

المشي في رمضان.. الرياضة المثالية لصحة ونشاط أفضل 

- نصائح عامة الحرص على المشي في أجواء معتدلة غير حارة المواظبة على المشى لمدة 30 دقيقة على الأقل عدم المشى مباشرة بعد تناول ...
اليوم ـ الرياض

وزير الرياضة للأخضر الشاب: مستويات مشرفة عكست أداءً متميزًا بروح عالية

هنأ الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة الأخضر الشاب بالمستويات التي قدمها في بطولة كأس آسيا تحت 20عاماً.وكتب الحساب الرسمي لوزير الرياضة عبر منصة ...
اليوم ـ الرياض

وزير الرياضة للاعبي الأخضر الشاب: أداء رائع وعزيمة وتميز .. فالكم اللقب يا أبطال

أبدى وزير الرياضة الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل سعادته بالأداء الذي ظهر به الأخضر الشاب بكأس آسيا تحت 20 عاماً وتأهله إلى النهائي.وكتب الحساب الرسمي ...
اليوم ـ جدة

سداسي الاتحاد مُهدد بالغياب عن مباراة الأخدود في هذه الحالة 

بات هناك ست لاعبين من الاتحاد، مهددين بالغياب عن الاتحاد، أمام الأخدود، في اللقاء الذي يجمع الفريقين، ضمن مباريات الجولة الثالثة والعشرين من مسابقة دوري ...