"الحميات الغذائية الضارة"

كشفت أخصائية التغذية، ولاء المدن، عن الأسباب الجوهرية لفشل الحميات الغذائية طويلة الأمد، محذرة من خطورة الانخفاض الحاد للسعرات الحرارية الذي يؤدي إلى الإرهاق والتخلي ...

هل جربت اتباع حمية العصر الحجري القديم، والتي تسمى حاليا بنظام "باليو الغذائي"، وهو خطة غذائية قائمة على الأطعمة التي كان يتناولها البشر قديمًا منذ ...

حدد الناشطون في مجال التغذية واللياقة البدنية يوم الـ 6 من مايو باعتباره يوم مكافحة الحميات الغذائية "الريجيم" والذي تتسبب أنواع قاسية منه في الإصابة ...