"التغذية الصحية"

بعد أن منَّ الله تعالى على ملايين الحجاج بإتمام مناسك الحج والوقوف على صعيد عرفات والطواف بالبيت العتيق والسعي بين الصفا والمروة ورمي الجمرات، تبدأ ...

كشفت أخصائية التغذية، ولاء المدن، عن الأسباب الجوهرية لفشل الحميات الغذائية طويلة الأمد، محذرة من خطورة الانخفاض الحاد للسعرات الحرارية الذي يؤدي إلى الإرهاق والتخلي ...

حذر مجلس الصحة الخليجي من بعض الأطعمة تهيج من أعراض القولون العصبي، والتي تختلف من شخص لشخص.وقال: "قد لا تسبب متلازمة القولون العصبي مضاعفات صحية ...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تتجدد مظاهر الروحانية وتتعزز فرص الانضباط الذاتي، غير أن هذا الشهر يحمل في طياته تحديات خاصة لطلبة المدارس، الذين يجدون ...

سلّط أطباء ومختصون الضوء على أهمية الكشف المبكر والتغذية السليمة والدعم النفسي ونمط الحياة الصحي بوصفها ركائز أساسية في الوقاية من السرطان وتحسين نتائج علاجه، ...

التغذية الصحية تبدأ باتباع نمط غذائي متوازن يشمل تناول أطعمة متنوعة من جميع المجموعات الغذائية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية والدهون المفيدة.ونصح مجلس ...

أوضح مجلس الصحة الخليجي أن التغذية الصحية هي اتباع نمط غذائي متوازن قائم على الخيارات الصحية، يشمل تناول أطعمة متنوعة من جميع المجموعات الغذائية مثل: ...

التغذية الصحية هي اتباع نمط غذائي متوازن يشمل تناول أطعمة متنوعة من جميع المجموعات الغذائية مثل الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية والدهون المفيدة.كما تشمل، ...

لا شك أن الغذاء الصحي يمثل ضرورة للحفاظ على الصحة الجيدة، وتتنوع أشكال وخيارات التغذية الصحية بشكل كبير حسب طبيعة كل شخص بالطريقة التي يحددها ...

تتعدد مصادر المعلومات حول التغذية الصحية والحميات، ولكن ليست كل المصادر موثوقة بالشكل الكافي للتأكد من المعلومة، فكثير من المفاهيم حول التغذية والحميات ليست سوى ...

أكد استشاري علاج الأورام بالأشعة الدكتور هدير مصطفى مير لـ"اليوم" ، أن الوقاية الذكية تعزز الحماية من الأمراض السرطانية لكونها تعد الركيزة الأساسية لتقليل نسب ...

دعا أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، أولياء الأمور بتجنب مقارنة أطوال أبنائهم بالآخرين والذين تبدو عليهم ...

1- ابدأ بالتمر مصدر للألياف والطاقة 2- تناول الحساء يرطب الجسم ويمده بالعناصر الغذائية 3- اختر البروتين الصحي اللحوم المشوية أو الدجاج والسمك ...

دشن تجمع الشرقية الصحي أول برنامج متخصص في التغذية العلاجية وأمراض التمثيل الغذائي في المنطقة الشرقية، بهدف تقديم رعاية صحية متكاملة للمرضى الذين يعانون من ...

أكد أخصائي خدمات التغذية بمستشفى القطيف المركزي، حسن العرقان، على أهمية دور الأسرة في مكافحة السمنة بين الأطفال، من خلال الاهتمام باختيار الغذاء الصحي داخل ...

أفضل طريقة للتغلب على الأنفلونزا بسرعة هي الراحة الحفاظ على رطوبة جسمك، ولكن هناك بعض الأشياء الإضافية التي يمكنك تجربتها للشعور بالتحسن، إذا كنت معرضًا ...

لحياة صحية وسعيدة وطويلة، هناك عدد من الخطوات البسيطة السهلة التي يمكن اتباعها لتحقيق ذلك، فلا تردد في ممارستها فهي أيضاً مجانية وفي متناول الجميع. وفيما ...

إذا كنت تعشق السوشي فهذه السطور تكشف لك الكثير بشأنه، إذ أثبتت دراسة أجريت في اليابان أن نبات الواسابي، الذي يدخل في وصفات السوشي اليابانية ...

إذا كنت تبحث عن نظام غذائي صحي يضمن لك وزن مثالي ويجعلك قادر على مقاومة الأمراض، لذا عليك بأفضل نظام غذائي صحي. يقلل اتباع نظام غذائي ...

كشفت الفعالية التي يقيمها قسم خدمات التغذية بشبكة القطيف الصحية، بعنوان "التغذية الصحية تخلق صحة جيل"، بأحد مجمعات المحافظة، عن 50 حالة مرضية تتعلق بارتفاع ...