واس - سان فرانسيسكو استخدام السلالم يوميًا بدلًا من المصعد يخفض مخاطر أمراض القلب
توصلت دراسة أمريكية إلى أن الاعتماد على السلالم بصورة منتظمة بدلًا من المصعد قد يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والوفاة المبكرة.وأظهرت الدراسة التي ...