المزيد من الحياة / صحة وتغذية - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة صحة وتغذية

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ⋙

الإجهاد النفسي.. 9 مخاطر جسدية و12 طريقة للتعامل معه

اليوم - أمنية طلال الاثنين 2026/08/17 قال مجلس الصحة الخليجي إن الإجهاد النفسي جزءًا طبيعيًا من الحياة تدفع الفرد إلى مواجهة التحديات، لكن التحكم به، ومعالجته بشكل فعال يتم من خلال مختص لمعرفة أسباب الإجهاد النفسي وممارسة أساليب التنفس العميق والاسترخاء وغيرها، إذ يمكن أن يحسن ...

مختصة لـ"اليوم": العودة للمدارس فرصة لإعادة ضبط حياة الأطفال والحد من السمنة

عبدالعزيز العمري – جدة الاثنين 2026/08/17 أكدت استشاري جراحة السمنة والمناظير المتقدمة ومناظير الجهاز الهضمي العلوي، الدكتورة مرام العواد، أن العودة إلى المدارس تمثل فرصة مهمة لإعادة تنظيم نمط حياة الأطفال والمراهقين بعد الإجازة الطويلة، من خلال ضبط النوم والوجبات، وتقليل السكريات والأطعمة مرتفعة السعرات، وتشجيع ...

تنظيمات جديدة للطب التجديدي.. ومتابعة مرضى العلاج الجيني مدى الحياة

جعفر الصفار - الدمام الاثنين 2026/08/17 أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء مسودة اشتراطات تنظيمية جديدة لإجراء التجارب السريرية على منتجات العلاج المتقدم، ملزمةً الشركات بالاحتفاظ بسجلات تتبع المرضى ل30 عاماً، ومتابعة الحالات لمدد تصل لمرحلة مدى الحياة.وتصنف الهيئة العلاجات المتقدمة إلى منتجات العلاج الجيني، والعلاج بالخلايا، ...

تطوير مسبار بصري للكشف عن الأنسجة يغير مستقبل الفحوصات الطبية

واس - موسكو الاثنين 2026/08/17 نجح باحثون روس من جامعة سانت بطرسبرغ التقنية في تطوير مسبار بصري متعدد الحساسات، قادر على الكشف عن البنية الداخلية للأنسجة الرخوة وقياس عدد من خصائصها الفيزيائية في الوقت نفسه، مما قد يسهم مستقبلًا في تحسين دقة فحوصات التنظير وتقليل ...

المساحات الخضراء وصحة الإنسان.. مضاد طبيعي للشيخوخة

اليوم - الدمام الاثنين 2026/08/17 تكشف الدراسات الحديثة أن المساحات الخضراء لا تقتصر فوائدها على تحسين المشهد الحضري، بل تمتد لتشمل الصحة الجسدية والنفسية وجودة الحياة بشكل عام.ويؤكد الباحثون أن السكن بالقرب من الحدائق والأماكن الطبيعية أو زيارتها بانتظام يرتبط بتحسن المؤشرات الصحية وانخفاض مستويات ...

طبيب لـ ”اليوم“: مضادات الاكتئاب لا تسبب ثنائي القطب لكنها قد تحفز نوبات الهوس

عبدالله العماري - الرياض الاحد 2026/08/16 أكد الأستاذ المساعد لعلم الأدوية في كلية الطب بجامعة جدة الدكتور منصور الطبيقي، أن مضادات الاكتئاب لا تُعد سببًا مباشرًا للإصابة باضطراب ثنائي القطب.وأوضح أن بعض هذه الأدوية قد تحفز ظهور نوبات الهوس أو الهوس الخفيف لدى أشخاص لديهم استعداد ...

قبل العودة للدراسة.. خطوات تساعد الطالب على بداية أكثر هدوءًا

اليوم - الدمام الاحد 2026/08/16 تساعد التهيئة النفسية قبل العودة للدراسة على تخفيف الضغوط التي قد يشعر بها الطالب مع اقتراب العام الدراسي الجديد.ويثير الانتقال إلى فصل مختلف، أو التعامل مع معلمين وزملاء جدد، أو توقع زيادة صعوبة المواد الدراسية مشاعر القلق والتوتر، بحسب ما ...

اشتراطات جديدة للغذاء المباع إلكترونياً ووجبات الأطفال.. ضمن 33 لائحة فنية

جعفرالصفار - الدمام السبت 2026/08/15 اعتمد مجلس إدارة الهيئة العامة للغذاء والدواء 33 لائحة وافق مجلس الوزراء على 33 لائحة فنية سعودية وخليجية، شملت لوائح جديدة وتحديثات وتعديلات وتصويبات لمواصفات واشتراطات مرتبطة بالمنتجات الغذائية والأعلاف ومبيدات الآفات، وذلك بعد الاطلاع على اللوائح الفنية وجدول المرئيات ...

تمزق الأربطة.. كيف يحدث وأبرز علاماته وطرق تجنبه

اليوم - الدمام السبت 2026/08/15 تُعد إصابة تمزق الأربطة من المشكلات الشائعة التي تصيب المفاصل وتؤثر في ثباتها وحركتها.والأربطة هي أنسجة قوية تربط بين العظام وتساعد على تثبيت المفاصل، كما تسمح لها بالحركة في الاتجاه الصحيح وتقلل احتمالات الالتواء.ويمكن أن يحدث تمزق الأربطة ...

التفشي الأسرع انتشارا.. إيبولا يقضي على مصاب كل 30 دقيقة في الكونغو

أ ف ب - جنيف السبت 2026/08/15 أعلن مسؤول بارز في الأمم المتحدة الجمعة، أن فيروس إيبولا في جمهورية الكونغو الديمقراطية يودي بحياة شخص كل ثلاثين دقيقة، داعيا إلى تحرك دولي أكبر لمكافحة تفشيه.وقال توم فليتشر، وكيل الأمين العام للشؤون الإنسانية ومنسق الإغاثة في حالات الطوارئ، في ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ⋙