لمى الغلاييني
راقب فراغك الداخلي
تصور نفسك مع مجموعة من العمال تحاولون إدخال طقم أثاث جديد لغرفة مزدحمة جدا، لا مجال فيها لإدخال أي شيء، ففي هذه الحالة لا فائدة من الغضب والإلحاح على العمال في إسراع المهمة، فالمشكلة في عدم وجود الفراغ الكافي في الغرفة لوضع الأثاث، وحل الموقف ...
ادفع بالتي هي أحسن
ُُيدخل البعض مشاعرهم في دوامة سلبية تظل تدور بهم وتستنزف طاقتهم بلا نهاية، وتجعلهم يتجاهلون كل الفرص والنعم المحيطة بهم. فهناك مثلا ذلك الأربعيني الذي ما زال منذ عشرين عاما داخل دوامة لوم والديه على إهمال تعليمه، مانحا نفسه عذر التخلي عن أي مواجهة أو مهمة، ...
لا تخطف قطعة الحلوى
يبدو أحيانًا وكأن هناك قوى بداخلنا تقاوم التغيير، فحتى لو استطعنا تمييز الأشياء الجيدة لمصلحتنا بوضوح، فكأنّ لنا عقلين متصارعين، الأول يريد التطور، بينما يقاوم الثاني بقوة وبدون وعي لإبقاء الوضع الراهن. يفسّر ذلك تكرار معظمنا الأخطاء نفسها والانغماس في الممارسات اللا صحية والعادات السلبية كالتسويف، ...
شيء جميل سيحدث اليوم
أدرك البشر عبر التاريخ أن الإيمان هو ما يصنع الواقع الحقيقي، وأن المرء يكون حسب ما يعتقد في سريرته، لان معتقداتنا وقناعاتنا تلعب دورا ذا شأن كبير في الطريقة التي نرى بها العالم، والاستجابات التي نتصرف بها. أيا كان الأمر الذي تؤمن به عن يقين فسوف ...
أسطوانة «ذات يوم»..
هل يسرح خيالك غالبا في مكان وزمان مختلف عما أنت فيه الآن؟ وهل معظم أعمالك مجرد وسائل سريعة للوصول لمحطة ما؟ وهل تركيزك منصب على الإنجازات ذات اللذة قصيرة المدى؟ وهل تبحث دوما عن إثارة جديدة أو استهلاك متجدد؟ وهل أنت مقتنع أنك إذا أحرزت ...
كما تنوي تكون
كل الأشجار الضخمة في الغابة كانت كامنة الوجود في قلب بذرة صغيرة، والطيور كانت ترقد داخل البيضة، وخبرات حياتك وظروفها تكمن بداخلك، لذلك فإن حياتك تتجه دوما نحو أكثر شيء تحبه في داخلك، وستقابل في حياتك ما يتولد عن أفكارك، وليس هناك حظ أو مصادفات ...
هل تعجبك سعادة الجارة؟
تحدث فولتير في أحد أعماله عن عالم هندي حاد الذكاء قلق الشعور، لا يعرف كيف يجد أجوبة مقنعة للعديد من التساؤلات الوجودية التي لا يتوقف عقله عن طرحها، بينما كانت تعيش بجانبه سيدة عجوز محدودة التفكير، لم تشغل بالها يوما بأي من تساؤلاته التي ترهق ...
هل عين الرضى كليلة؟
ينظر رجلان من النافذة في يوم ممطر فيصيح أحدهم: كم هي مزعجة تلك الأمطار فقد أغرقت الشوارع وأربكت المرور، بينما يتنهد الآخر ببهجة قائلا: كم أشعر بالسعادة لارتواء الحقول بماء المطر ولجمال قوس قزح في السماء. لقد اختلف تقييم الرجلين لنفس التجربة لاختلاف الاتجاه الذي تم ...
حياة بنكهة قوس قزح
بعض الناس يشبهون ذلك الذي يُصر على أن الطريقة الوحيدة لبلوغ العدد عشرة هو 5+5=10، ولم يحاولوا يوما التعرف على طرق أخرى، وستعتبر معلوماتنا الرياضية مغشوشة لو بقيت اعتقاداتنا عن العدد عشرة مقيدة بذلك الخيار، فالتعلم يستلزم التعرف دوما على أساليب أخرى للحصول على الهدف، ...
أنت تنظر في الاتجاه الخاطئ
تبدو الحياة كرحلة بحث دائمة عن شيء مجهول، فهناك دافع عميق لدى الإنسان للبحث والتوق نحو شيء ما، وحالما يحصل عليه يصبح بلا معنى، فيستأنف البحث مجددا. الفقير يبحث والغني، المريض يبحث وكذلك المتعافى، القوي يبحث والضعيف، الغافل يبحث والذكي أيضا، وكأن ثمة حفرة سوداء في ...