لمى الغلاييني
خياراتك تصنع ما تكونه
رغم ما يبدو أن معظم الأمور التي تحدث لك خارجة عن سيطرتك، لكن الحقيقة هي أن ما تكونه اليوم هو نتيجة اختياراتك الماضية، وكل نتيجة تكمن وراءها سلسلة من الخيارات، ففي كل موقف واجهك سابقًا كنت تقدِم على اختيار ما قادك للسير في اتجاه معيّن، ...
لا تخش من رحيل البعض
ما مدى تطابق العبارات التالية مع تصرفاتك اليومية؟ • أنسحب من النقاش فورا عندما يغضب شخص ما أمامي. • أقوم بتأجيل العديد من اللقاءات الهامة لتجنب المواجهة. • مستعد للاعتذار للشخص الآخر بهدف إنهاء الشجار دون أن أكون المذنب. • أفضل كبت مشاعري المنزعجة تجنبا للتشاجر مع الآخر. • ...
أدر وجهك لضوء الشمس
تعلمنا منذ الصغر أننا حين نتوق لـ «اللامتاح» بين أيدينا، ونتطلع للأفق البعيد، نشغل أدمغتنا بالبحث عن وظائف جيدة ذات مرتبات عالية، وباقتناء الممتلكات الثمينة، فسنصبح سعداء حين الحصول عليها، ولهذا كبرنا ونحن نسعى للالتحاق بالوظيفة المرموقة، والترقية المقبلة، والدرجة الأعلى، فلماذا الاكتفاء بالشهادة الجامعية ...
إنها لا تشبه الزائدة الدودية
لمى الغلاييني
تيقظ حتى لا تتعلم بالألم
لم يكن علم النفس يوما مصدرا ملهما لمعرفة الروح، فهو يعنى بدراسة المدارك الذهنية والحسية وتأثيراتها، أي أنه يرتكز على دراسة الإدراك المقيد بالحواس، والتي لا تندرج الروح ضمنها، ولذلك فهو لن يتمكن من فهم الكثير من الديناميات المترتبة على مرض الروح وانعكاسه على الكفاءة ...
عالج الغياب بالحضور
في علم البصريات لا يعتبر الأبيض والأسود من فئة الألوان كما هو حال بقية الألوان كالأحمر والأزرق والأخضر وآخره، بل إن الأبيض هو اجتماع جميع ألوان الضوء المنظورة، والأسود هو غياب جميع الألوان، فالأبيض تكامل جميع أشكال الإشعاع، والأسود غياب الإشعاع. إن رؤية الأبيض على أنه ...
لا تكن رهن مزاجهم
لو استطعت ان تكسب رضى خمسين في المائة من الناس فأنت شخص محظوظ، وسوف يكون هناك خمسون بالمائة لا يوافقون على خمسين بالمائة مما تقوله او تفعله ولو كان صحيحا، وافترض ان مائة رجل يريدون اختيار شخص معين لعمل ما، وعندما اجتمعوا وافق واحد وخمسون ...
حياتنا وقانون الازدواجية
شبه أحدهم تقلبات الحياة بأنها كحمار وحشي، خط أبيض يليه خط أسود ثم يعود الأبيض وهكذا، وقد يترجم التشبيه قانون الازدواجية بذكاء وطرافة. ففي عالمنا هناك بدايتان متعاكستان، يرمز إليهما بالأبيض والأسود، ومهما حاولت فلن تجد بداية ثالثة وستفشل جهودك، حيث تدور كل شؤون الكون ...
اكنس خيوط العنكبوت
نقطة الانطلاق الحقيقية دوما هي اعتماد موقف إيجابي للحياة، فإن شعرت أحيانا بأن عقلك مليء بشيء من الأفكار القلقة فامنح نفسك وقتا تأمليا قيما لاكتشافها، وتفكيك مبرمجاتها التي تشد انطلاقك، وتخلص من مخلفاتها كما لو أنك تكنس خيوط شبكة عنكبوت. تخيل منظر جدول صغير تشع عليه ...
كيف أترجم معنى الوطن؟
كل عام وأنت بخير يا وطن، يأتي احتفالنا به وأنا خارج المملكة لظروف عمل، مما يجعلني استشعر بشكل مكثف قيمة نعمته، وبركة مكانه، ودفء هويته، ويذكر الأصمعي أنه سمع إعرابيا يقول: «إذا أردت أن تعرف الرجل فأنظر كيف شوقه إلى أوطانه وتشوقه إلى إخوانه». أترجم معنى ...