DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C
1   2   3   4   5   6   7   8  
لمي الغلاييني
عليك أن تنوي
إن ما يسبق كل فعل هو فكرة لذلك فإن كان ذهنك يركز في ما لا تحب فحينها سوف يتوسع ما لا تحبه، وكل مشكلة تواجهها في حياتك فأنت تختبرها في ذهنك على شكل فكرة، لكن طريقة معالجتك لها هي ما يجعل من الأمر مشكلة، فإذا ...
اعصر البرتقالة وتأمل
إن لك دورًا فيما يحدث لك، فأنت مَن يصنعه، فإذا كنتَ لا تنسجم مع شخص في العمل أو تواجه صعوبة في علاقاتك وتشعر بأنك ضحية، أو كان أولادك يقللون من احترامك، فاسأل نفسك: ما الذي يمكنني تغييره كي أساعد نفسي لعدم الشعور بالضحية، ولا تقل: ...
اكتشف حيلة يوم الأحد
@LamaAlghalayiniهل تعرف ذلك الصوت السلبي المتواصل في رأسك؟ وهو ذاته الناقد الداخلي الذي يمكنه أن يدمرك بسرعة أكثر من أي أحد آخر تعرفه؟ هل شعرت مؤخرا بخطورة الإصغاء إلى هذه الأسطوانة المشروخة التي تسلب طاقتك، وهل قررت كسرها والتوقف عن أن تكون شريرا مع نفسك؟، ...
الوفاء لا يعني الحماقة
عندما يكون لدى الناس نظرة دونية لقيمتهم أو يرفضون تحمل مسؤولية حياتهم يختارون معارفهم باستمرار من نفس النوع الذي تسبب في متاعبهم الماضية، لأنهم لا يعتقدون باستحقاقهم للأفضل، ولهذا فهم لا يبحثون عن التواجد مع الأشخاص المميزين، ويطلق على ذلك في علم النفس مصطلح «التكرار ...
لم ينتهِ الأمر
@LamaAlghalayiniيُحكى أن رجلًا كان يحب في العالم شيئَين أكثر من أي شيء آخر، ابنه والمهر الذي يملكه، لكنه استيقظ ذات صباح ليجد المهر قد اختفى، وبدأت عائلته وجيرانه في البحث عنه، والقلق بشأن اختفائه، لكنهم لم يجدوه في أي مكان؛ مما جعل جاره المقرَّب يقول ...
هل صورتك واضحة؟
@LamaAlghalayiniلا أحد يعرف على وجه التحديد ما هو التفكير، فكل ما نعرفه أنه نوع من النشاط العقلي، لكننا نرى تجلياته في كل مكان، وكلما تأملنا فيه وقمنا بدراسته زاد ذلك من إدراكنا لماهية هذه القوة الهائلة وما تملكه من طاقات مطلقة، ويمكنك أن تنظر الآن ...
عشرة أشياء قبل النوم
إذا كنت راغبا في إحداث تغيير جذري في حياتك فعليك أن تزيد من اقتناعك بأننا نعيش في كون غني كريم لا تنفد خزائنه، وبأن تستجيب بالشكر والامتنان لكل ما يتبدى لك، ولكل الخير الذي ما زال في انتظارك، وتظل مؤمنا بامتلاكك القوة الداخلية التي تمكنك ...
لا تترك الأمر للصدفة والحظ
تعلم العديد من الناس كيف يحصلون على ما يريدون ولكنهم لم يستمتعوا به طويلا، ومهما نالوا فلا يكفيهم ويراودهم الإحساس دوما بأن هناك ما يفتقدونه، ولا يشعرون بالسعادة تجاه أنفسهم أو علاقاتهم أو صحتهم أو أعمالهم، فهناك دوما ما يفسد راحة بالهم، ومن ناحية أخرى ...
دعوة للاستمتاع بغسل الأطباق
يميل معظمنا للبحث عن الإثارة طول الوقت، واقتناء الكثير من الأشياء وإطالة أمد أوقات الراحة، حتى إن هناك أشخاصا يحاولون إيجاد طرق للراحة خلال ساعات العمل، وتجدهم يشتكون باستمرار من عملهم وعدم توافر وقت كافٍ للاسترخاء، لاعتقادهم بأن السعادة تعني إشباع رغبات جميع الحواس، والسعي ...
الحب هو ذكاء المسافة
لكي تعرف شخصا ما على حقيقته فلا بد أن تتفهم علاته وتتغاضى عن بعض هفواته، وإلا فسيظل متنكرا أمامك ولن يكشف لك عن خباياه، وستظل علاقتكما سطحية، وربما ستفقده بعدها للأبد، لأن وضع الذات دائما تحت المجهر للتأكد من عقلانيتها، وكمالها والتأمل في سلامة تفكيرها ...
1   2   3   4   5   6   7   8