غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون الحرص على أخذ لقاح الإنفلونزا التهوية الجيدة للأماكن المغلقة تجنب لمس العين والأنف والفم بشكل مباشر استخدام المنديل عند العطاس والسعال المصدر: وزارة الصحةأخبار متعلقة الحياة فصول.. !!5 نصائح لحماية طفلك من نزلات البرد الاحتطاب والرعي الجائر.. استنزاف للطبيعة