وأوضحت الدراسة أن النساء المتفائلات يعشن لمدة أطول بسبب العديد من العوامل، وأبرزها النوم المريح وانخفاض القلق وتحسن صحة القلب والشرايين؛ لأنهم لا يتعاملون مع الضغوط النفسية اليومية بشكل مبالغ فيه.
وفحصت الدراسة أمد الحياة لـ160 ألف امرأة تتراوح أعمارهن بين 50 و79 عاما، وظلت الدراسة لمدة 27 سنة، ولكن في بداية الدراسة، طولبت النساء بالإجابة عن عدد من الأسئلة لمعرفة ما إذا كن متفائلات إزاء الحياة والمستقبل أم أنهن تعانين من التشاؤم، وفي 2019، واكب الباحثون النساء اللائي ما زلن على قيد الحياة، وتم قياس متوسط أمد الحياة لدى المشاركات اللائي توفين.
وأظهرت النتائج أن النساء المتفائلات عشن أعمارًا أطول حتى بلغن العقد التاسع، فيما يصل متوسط عمر المرأة بالدول المتقدمة إلى 83 سنة، وهذا ما جعل الخبراء يرون أن هذه الدراسة تكتسب أهمية كبيرة؛ لأنها أخذت في الحسبان عددًا من العوامل مثل مستوى التعليم والدخل والانتماء الإثني، إضافة إلى رصد الإصابة بالاكتئاب أو أي أمراض أخرى.
وأضافت الدراسة إن هناك دراسات سابقة خضع لها الرجال والنساء، وأثبتت أن المتفائلين يعيشون عمرًا أطول بنسبة تتراوح بين 11 و15 % مقارنة بالمتشائمين. وقدمت الدراسة أبرز وأهم السمات الشخصية التي يتمتع بها الأشخاص المتفائلون، ومنها اتباع نظام غذائي صحي، ويمارسون الرياضة، ويبعدون عن اتباع العادات الخاطئة كالتدخين، ويحافظون علي صحتهم وتقل لديهم فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
