ميكالي يكثف التدريبات

استغلالا لفترة التوقف الدولي

ميكالي يكثف التدريبات

أدى فريق الهلال الأول لكرة القدم يوم أمس الأحد، تمارينه على فترتين صباحية ومسائية، حيث فرض مدير الجهاز الفني البرازيلي روجيريو ميكالي برنامج اليوم التدريبي المتكامل استغلالًا لفترة التوقف الحالية، وذلك في إطار رفع المعدل اللياقي للفريق، تأهبًا لاستئناف منافسات الموسم الرياضي الجاري.

وركز مدرب الفريق في الحصة التدريبية الأولى التي أقيمت صباحا على النواحي البدنية، وذلك بإقامة المران في صالة الإعداد البدني بمقر النادي، في حين عمد خلال الحصة التدريبية المسائية لتطبيق عدد من التمارين اللياقية والفنية، ركز خلالها على تطبيق تمارين خاصة بالكرة تركزت على التمرير والاستلام، والكرات العرضية والتسديدات، حيث بدأ المران بالجري حول الملعب، قبل أن يؤدي اللاعبون تدريبات لياقية متنوعة، فرض بعدها ميكالي عددا من الجمل الفنية والتكتيكية اختتمها بمناورة على جزء من مساحة الملعب.


وكان «الميدان» قد أشار في عدده الصادر بتاريخ 23 مارس 2021 إلى توجه مدرب الفريق لإقامة معسكر داخلي في مقر النادي.

من جهة أخرى، واصل اللاعب عبدالله الحمدان تمارينه اليومية في منزله، بعد أن تسلم برنامجا لياقيا من الجهاز الفني، للسير عليه لحين تعافيه من الإصابة بفيروس كورونا، والعودة إلى تمارين الفريق الجماعية في مقر النادي؛ في حين أدى قائد الفريق سلمان الفرج تمارين لياقية ضمن برنامجه التأهيلي في صالة الإعداد البدني.
المزيد من المقالات
x