دراسة: النوم الجيد مهم قبل تلقي جرعات لقاح كورونا

دراسة: النوم الجيد مهم قبل تلقي جرعات لقاح كورونا

الثلاثاء ٠٢ / ٠٢ / ٢٠٢١
كشفت دراسة حديثة من جامعة ولاية أوهايو بأمريكا أن هناك 49 لقاحًا لأمراض مختلفة يعود تاريخها إلى أكثر من 30 عامًا، وكان من الضروري معرفة كيف يؤثر الإجهاد والاكتئاب والسلوكيات الصحية، مثل: التمارين الرياضية، على الاستجابة المناعية للقاح، وذلك وفقًا لموقع medicalxpress.

وأضاف معهد ولاية أوهايو الأمريكي، إن الإجهاد يمكن أن يؤخر استجابة الجسم المضاد للقاح، كما يمكن أن يعزز أيضًا الآثار الجانبية.


كما وجدت دراسات إضافية مع جانيس كيكولت جلاسر وزوجها الراحل، عالم المناعة رونالد جلاسر، أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب لديهم المزيد من الآثار الجانبية بعد التطعيم، مع وجود بعض الآثار الجانبية.

وقالت كيكولت جلاسر إن الحصول على قدر كافٍ من النوم مهم جدًا قبل الحصول على جرعات اللقاح، حتى يعزز من جهاز المناعة، فإن تراجع معدلات قلة النوم يؤثر على الاستجابة المناعية.
المزيد من المقالات
x