أدى الفريق الأول لكرة القدم، مساء اليوم الأربعاء، حصته التدريبية على ملعب النادي الرديف، بقيادة المدير الفني بيدرو كايشينيا، وذلك استعدادًا لمواجهة فريق أبها يوم السبت المقبل، ضمن مباريات الجولة الأولى من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.
واستهل المدرب تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بإشراف مدرب اللياقة أوسكار فارياس، عقب ذلك قسم الفريق لعدة مجموعات طبقوا تدريبات فنية منوعة أبرزها الاستلام والتسليم من لمسة واحدة، عقب ذلك أقام تقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة وإنهائها الطريقة الصحيحة في المرمى، بالإضافة إلى تدريبات الاستحواذ، الضغط على المنافس، التحرك من دون كرة لفتح الملعب. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
بحث متقدم
