مدرب الشباب يركز على اللياقة قبل مباراة الوحدة

مدرب الشباب يركز على اللياقة قبل مباراة الوحدة

الاثنين ٣ / ٠٨ / ٢٠٢٠

أجرى فريق الشباب الأول لكرة القدم، مساء اليوم الاثنين الحصة التدريبية الرئيسية على ملعب النادي الرديف، وذلك استعدادًا لملاقاة فريق الوحدة يوم الأربعاء المقبل على ملعب مدينة الملك عبد العزيز الرياضية بالشرائع، ضمن مباريات الجولة (23) من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.

استهل المدرب حصته التدريبية قبل الأخيرة بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة تحت إشراف مدرب اللياقة، عقب ذلك قسم اللاعبين لعدة مجموعات طبقت التدريبات الفنية الخاصة باللقاء، ثم أقام تقسيمة ركز من خلالها على تطبيق الجمل التكتيكية، فضلًا عن اختياره قائمة التشكيلة الأساسية التي ستشارك في المباراة. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات. وسيؤدي الفريق مرانه الأخير عصر غدٍ الثلاثاء في النادي، وذلك قبل المغادرة مساء إلى الطائف استعدادًا للمباراة.

المزيد من المقالات