الفتح يعاود تدريباته.. وفيريرا يركز على اللياقة

الفتح يعاود تدريباته.. وفيريرا يركز على اللياقة

الأربعاء ١٥ / ٠٧ / ٢٠٢٠
عاود الفريق الأول لكرة بنادي الفتح تدريباته، مساء اليوم الأربعاء، على ملعبه الرئيسي بالأحساء بعد الإجازة التي منحها المدير الفني السيد "يانييك فيريرا” لمدة يوم واحد، عقب المواجهة الودية التي خاضها الفريق أمام ضيفه فريق الساحل، يوم الإثنين الماضي والتي انتهت بالتعادل السلبي.

وبدأت التدريبات بتمارين الإحماء تحت إشراف الجهاز الفني، حيث طُبّقت عدد من التمارين اللياقية المتنوعة من بينها المرور بين الإقماع والقفز على الحواجز باستخدام الكرة.


بعدها قسّم ”فيريرا“ اللاعبين لمجموعتين عبر مساحة ثلث الملعب، حيث أقيمت من خلالهما تدريبات تكتيكية متنوعة أبرزها الضغط على حامل الكرة والانتشار السريع عبر مساحات صغيرة، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.
المزيد من المقالات
x