تجري إدارة نادي هجر اتصالاتها بعدد من الأندية بالأحساء والمنطقة الشرقية للترتيب لإقامة مباريات ودية خلال الفترة القادمة مع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي والذي يواصل تدريباته اليومية على ملعب النادي ضمن برنامجه الإعدادي لاستكمال منافسات الموسم الرياضي ٢٠١٩-٢٠٢٠م، وحدد الجهاز الفني عدد أربع مباريات لتجهيز الفريق للمباريات الأربع التي سيلعبها رسمياً في دوري الثانية، ويبدأها بمواجهته المؤجلة مع الأخدود، ويكفي الفريق نقطة واحدة فقط من 12 نقطة لإعلان الصعود والعودة لدوري الأولى للمحترفين.
يذكر أن مدرب الفريق التونسي محمد العياري ركز على زيادة الجرعات اللياقية للاعبين بشكل تدريجي، حيث يطبق اللاعبين عدداً من التدريبات اللياقية عبر محطات مختلفة تشم القفز على الحواجز والجري ما بين الأقماع وتقوية العضلات عبر كرات التوازن.