جارسيا يركز على الجانب اللياقي

جارسيا يركز على الجانب اللياقي

الاثنين ٠٦ / ٠٧ / ٢٠٢٠
ركز مدير الجهاز الفني بنادي الشباب، لويس جارسيا، على الجوانب اللياقية وتقوية العضلات، وذلك خلال تمارين الفريق الجماعية التي تقام بنظام اليوم المتكامل، حيث فرض الإسباني حصتين تدريبيتين على لاعبيه انطلقت الحصة الصباحية في الصالة الرياضية، وشملت تمارين فنية منوعة، قبل أن يفرض في الفترة المسائية تمارين لياقية مكثفة لرفع المعدل اللياقي، طبق بعدها عددا من الجمل الفنية، أتبعها بتقسيمة في وسط الملعب ركز من خلالها على تطبيق تدريبات بناء الهجمة، والاستحواذ على الكرة، والتحرك في المساحات الفارغة لفتح الملعب. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

من جهة أخرى، تعمل إدارة النادي على تجهيز عدد من المباريات التجريبية الإضافية، بعد أن اتفقت الإدارة مع أندية الفيحاء والعدالة لإقامة مباراتين تجريبيتين، استعدادا لاستكمال المسابقات الرياضية، حيث ينتظر الفريق عدد من المباريات في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، إضافة لمواجهة الاتحاد في نصف نهائي البطولة العربية. وسيلاقي الليث يوم السبت المقبل، على ملعبه فريق الفيحاء، فيما سيخوض المباراة الثانية أمام العدالة على ذات الملعب.
المزيد من المقالات
x