الفتح يعتمد المجموعات ويكثف اللياقة

الفتح يعتمد المجموعات ويكثف اللياقة

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح مساء اليوم الأحد، تدريباته على ملعبه الرئيسي بمقر النادي في الأحساء.

وانطلقت التدريبات بالإحماء، حيث عمد الجهاز الفني إلى تكثيف النواحي اللياقية من خلال إقامة التدريبات على مجموعتين، إذ خضع لاعبو المجموعة الأولى لتدريبات لياقية متنوعة على الملعب الرئيسي للنادي، سعيًا لرفع المعدل اللياقي من خلال الركض عبر مساحة كامل الملعب وتناقل الكرات الطويلة بشكل ثنائي، فيما اتجهت المجموعة الثانية إلى الصالة الرياضية بهدف رفع المعدل اللياقي والبدني لدى اللاعبين، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.

إخلاء بحار سريلانكي على متن سفينة في البحر الأحمر

فيديو .. التحالف: اعتراض وتدمير مسيرات مفخخة أطلقها الحوثيون باتجاه المملكة

«البرلمان العربي»: ضرورة التصدي للحملات المسيئة للإسلام والمسلمين

وزير التعليم يكلف ملاحق ثقافيين في 5 دول

واشنطن: مصادرة أسلحة إيرانية في بحر العرب كانت في طريقها للحوثيين

المزيد

مصر وباكستان : نقف مع المملكة للتصدي لما يهدد استقرارها

إغلاق 119 محلاً واتلاف 1844 كيلو مواد غذائية بعسير

قطع رأس إمرأة وقتل اثنين آخرين في هجوم بكنسية فرنسية

تايوان.. تحطم طائرة حربية ووفاة قائدها

3 وفيات و 1312 إصابة جديدة بكورونا في الإمارات

المزيد