مواقع التواصل.. والصحة العقلية

شائعة طبية

مواقع التواصل.. والصحة العقلية

الاثنين ٢٢ / ٠٦ / ٢٠٢٠
يعتقد البعض أن مواقع التواصل الاجتماعي وسيلة للترفيه والتخلص من الاكتئاب، ولكنها قد تعرّضنا لمشاكل نفسية كبيرة، وعلى الرغم من أنه من المهم إدراك أن بعض حالات مشاعر الاكتئاب موجودة مسبقًا، إلا أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تكون مثبطة للاكتئاب.

ووفقًا لما ذكره موقع nib فإنه كلما زاد استخدام منصات وسائل التواصل الاجتماعي الرئيسية، زاد معدل الشعور بالوحدة والاكتئاب، ويؤثر على الصحة العقلية، وقد يؤثر على صحة الجهاز العصبي والتركيز، والصحة العقلية للمراهقين، وهناك أدلة تشير إلى أن دماغهم أكثر عُرضة للمزاج والتغيرات الجسدية.
المزيد من المقالات
x