عباد العدالة يواظب على التمارين المنزلية

عباد العدالة يواظب على التمارين المنزلية

الاثنين ٠١ / ٠٦ / ٢٠٢٠
يواصل لاعب فريق السباحة بنادي العدالة أحمد العباد تدريباته اليومية بمنزله، بهدف الحفاظ على الجوانب اللياقية والجسمانية خلال فترة توقف الأنشطة الرياضية حاليًا، بعد توقفها الإجباري بسبب أزمة كورونا.

وتشمل تدريباته أيضا تمارين التقوية بالحديد، فيما أكد أنه حريص كل الحرص على أداء التدريبات اليومية في المنزل، كذلك اتباع الأنظمة الاحترازية من فيروس كورونا، حيث يلتزم الحجر المنزلي منذ صدور القرار حفاظًا على صحته، مطالبًا الجميع بالالتزام والتقيد بكل التعليمات حرصًا على سلامة الجميع.
المزيد من المقالات