يعتمد البرنامج اليومي للرياضيين في رمضان على جدولة الأوقات، وتقسيمها بما يتناسب مع استثمار الشهر الكريم، ونظرًا للوضع الراهن والاحترازات الصحية التي تتطلب من الرياضيين البقاء في المنزل، استغل معظم نجوم الرياضة الوقت في بث فيديوهات من المنزل لتثقيف المجتمع بالرياضة التي يمارسونها عبر «الانستغرام» للقضاء على الملل، ووجدت هذه الفيديوهات تفاعلا كبيرا من الجمهور.
