العسل والقرفة مفيدان للقلب

صحتك في أكلتك

العسل والقرفة مفيدان للقلب

الاحد ٠٨ / ٠٣ / ٢٠٢٠
أثبتت بعض الدراسات الطبية أن العسل والقرفة من العلاجات الصحية القديمة، ويسهم تناولهما في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، والالتهابات المزمنة، وارتفاع الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية.

وذكر موقع «foodeatsafe»، أن القرفة والعسل يحتويان على مضادات أكسدة تحسن تدفق الدم إلى القلب وتمنع تجلط الدم، ولهما قدرة فائقة على فقدان الوزن بشكل سريع، ويستخدم العسل تاريخيًا لعلاج الجروح، وكل من العسل والقرفة على حدة مضاد للبكتيريا والالتهاب، وتشير الأبحاث إلى أن مزيج العسل وزيت القرفة فعال جدًا في مساعدة القرحة على الشفاء مع إبقاء العدوى بعيدًا والوقاية من مرض السكري وتخفيض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكر، كما تقلل القرفة نسبة السكر في الدم أثناء الصوم وتزيد حساسية الأنسولين.
المزيد من المقالات