رنيم الفرائضي: ممارسة الرياضة علاجي البديل

رنيم الفرائضي: ممارسة الرياضة علاجي البديل

الثلاثاء ٢٨ / ٠١ / ٢٠٢٠
قالت رنيم الفرائضي، أول سعودية تشارك في سباق الدراجات لنشر ثقافة ألعاب ذوي الإعاقة: إنها تحب الرياضة وممارسة الأنشطة البدنية الحركية.

وأضافت: قبل 6 أشهر اشتريت دراجة ثلاثية وتدربت عليها مع مجموعة رياضية نسائية رياضتهن الجري والدراجات في المنطقة الشرقية، بحثت عن نادٍ يستقطب ذوي الإعاقة منذ فترة طويلة حتى تمكنت من الحصول على نادٍ، قبل السباق بيومين زرت النادي وقمت بتجربة جهاز الدراجة كأول مرة لمدة 15 دقيقة.


واستطردت قائلة: لم تكن هذه أولى مشاركاتي، فسبق أن شاركت في عدة نشاطات من ضمنها: ركض من أجل التسامح، السباق الكويتي الخيري.

وعن دعم أسرتها قالت: دعمتني أسرتي كثيرا بالرغم من خوفهم علي في البداية، فحين ظهرت بوادر تحسن وضعي عند تجربة أي شيء جديد زاد حماسهم، وبعد فترة أصبحت والدتي تشاركني في ممارسة الرياضة.

واختتمت حديثها: أتمنى أن أطور نفسي في المجال الرياضي؛ لأنه يعتبر بديلا للعلاج الطبيعي، الرياضة متعة وعلاج، كما أنها تحسن من وقفتي وجسدي.
المزيد من المقالات
x