فيديوهات الحيوانات الجذابة تعزز القدرات العقلية

فيديوهات الحيوانات الجذابة تعزز القدرات العقلية

الأربعاء ١٤ / ٠٨ / ٢٠١٩
قالت صحيفة «ميرور» البريطانية في تقرير لها، إن مشاهدة فيديوهات لحيوانات جذابة، ترفع معدلات أداء الأشخاص وتعزز قدراتهم العقلية، مشيرة إلى أن باحثين يابانيين وجدوا أن الطلاب معدلات أدائهم تحسنت بنسبة 44% بعدما قضوا بضع دقائق يشاهدون صورا لحيوانات جذابة. وأشار التقرير الذي تناول نصائح لتعزيز القدرة الدماغية للإنسان، إلى أن النوم بحلول العاشرة مساء أمر حيوي؛ من أجل صحة دماغية مثالية، موضحا أنه خلال النوم تزال السموم عن خلايا الجسم ويعاد تنشيطها ومنها خلايا الدماغ.

وذكر أن الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات في التابل الهندي «الكركم» يمكن أن تحول دون موت خلايا المخ، وأن التسوق عبر الإنترنت في العمر المتقدم قد يساعد في الحفاظ على سلامة الذاكرة.

وذكر التقرير، أن سماع الموسيقى يحفز الدماغ بطريقة فريدة للغاية، ويجعل المخ في حالة نشاط دائم، كما أكد أن تناول الخضراوات الورقية يوميا مثل السبانخ يمكن أن يجعل دماغك أصغر عمرا بـ 11 سنة، بحسب خبراء من شيكاغو ويعتقد أن فيتامين «ك» وحمض الفوليك وغيرها من المغذيات قد تساعد الإنسان في البقاء أكثر انتباها لفترة أطول.

رياح وأتربة مثارة على مكة حتى الـ 6 مساء

الإمارات : 445 إصابة جديدة وحالة وفاة بكوروتا

2.7 مليون زهرة تتفتح في مشتل بلدية القطيف

القوى العاملة ترتفع إلى 58.2% .. والسعوديات 1.1 مليون

"ترشيد" تعيد تأهيل مقر وزارة السياحة بالرياض

المزيد

بعد قليل .. تفاصيل تزوير تواريخ صلاحية المكسرات والبهارات

الصحة العالمية: أدلة مبدئية على انتقال كورونا عبر الهواء

صنعة الإعلام والرأي العام

موافقة ملكية على ترشيح هاني المقبل ممثلاً للمملكة في "تنفيذي الإلسكو"

اللعب في الخليج العربي حرمني من المنتخب جوميز والسومة أصعب مهاجمين واجهتهما المحمدي أقنعني باللعب في أبها لم أخسر لياقتي والفرق مستواها متقارب اللقب .. بين الهلال والنصر لا طعم للمباريات بدون جماهير

المزيد