لصحة كليتك لا تشرب الصودا

لصحة كليتك لا تشرب الصودا

الأربعاء ١٦ / ٠١ / ٢٠١٩
كشفت دراسة أمريكية حديثة أعدها باحثون من كلية «جونز هوبكنز بلومبرج» للصحة العامة في بالتيمور أن الإكثار من تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى بنسبة 61%.

وذكرت الدراسة أن المشروبات المسؤولة عن مخاطر الإصابة بأمراض الكلى بالترتيب، الصودا في المركز الأول، ثم العصائر المحلاة في المركز الثاني، وأخيرا المياه في المركز الثالث، وهو ما شكل مفاجأة لفريق البحث.


توصل الباحثون إلى تلك النتيجة بعد إجراء بحث على 2003 رجال ونساء من أصل أفريقي، لم يصابوا بأمراض الكلى، وعقب متابعة حالة المشاركين في البحث لمدة من 8 إلى 10 سنوات، اكتشفوا أن 185 منهم (ما يشكل 6%) أصيبوا بأمراض مزمنة في الكلى.

من جانبها، قالت د. هولي كرامر، من جامعة لويولا في شيكاغو، إن الاستهلاك المرتفع للمشروبات المحلاة يزيد من مخاطر الإصابة بالبدانة، والنوع الثاني من مرض السكري والنقرس، لافتة إلى أن ارتفاع نسبة السكر في الدم وكذلك زيادة الوزن يؤدي إلى مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم، وهي كلها عوامل إجهاد على الكلى من الممكن أن تسرع من فقدان وظائفها مع مرور الوقت.
المزيد من المقالات
x