هل الإجازة الطويلة تُطيل العمر؟!

هل الإجازة الطويلة تُطيل العمر؟!

الأربعاء ٢٩ / ٠٨ / ٢٠١٨
توصل علماء إلى أن الناس الذين يقضون عطلات طويلة، يعيشون في المتوسط حياة أطول من الذين يدمنون العمل ويحصلون على عطلات قصيرة، كما أنهم يعانون بنسبة أقل من أمراض القلب والأوعية الدموية.

وقدم العلماء نتائج بحثهم في مؤتمر جمعية أمراض القلب الأوروبية بميونيخ الألمانية.


وتحدث الإخصائي تيمو ستراندبرغ من جامعة هلسنكي الفلندية، قائلا، إن الإجازات والعطل، أمر جيد للتخلص من أمراض القلب والتوتر، وهو أمر ملحوظ بشكل كبير لدى الرجال.

واعتمد "ستراندبرغ" في دراسته على مجموعة من رجال الأعمال الذين يعيشون في هلسنكي، ليتابع مستوى معيشتهم. وقسمهم لمجموعتين ولاحظ أن الذين يأخذون إجازات طويلة بفترات متكررة يتمتعون بصحة أفضل من غيرهم، وانخفضت لديهم نسبة الإصابة بالسكتات القلبية وأمراض القلب أكثر من غيرهم.

وأكد المختصون على دور النظام الغذائي الذي يلعب دورا كبيرا في تحديد متوسط العمر متناسبا بشكل كبير مع فترات الراحة.
المزيد من المقالات
x