تدريبات تكتيكية تجهز "الليث الأبيض"

تدريبات تكتيكية تجهز "الليث الأبيض"

الاثنين ٠٩ / ٠٧ / ٢٠١٨

واصل الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الاثنين تدريباته بقيادة المدير الفني الروماني ماريوس سوموديكا على استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك ضمن برنامج المرحلة الإعدادية للفريق.

وانطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة كارمال، الذي ركز على تطبيق تدريبات لياقية منوعة عبر محطات موزعة على كامل الملعب، بالإضافة إلى تدريبات تقوية العضلات، عقب ذلك أجرى المدرب تقسيمة تكتيكية في منتصف الملعب، شهدت تطبيق تدريبات الاستحواذ على الكرة، والتمرير من لمستين، ورفع الكرات العرضية وتنفيذها داخل المرمى، وأختتمت الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.


من جهة أخرى، يصل المحترف التونسي فاروق بن مصطفى إلى الرياض مساء يوم غدٍ الثلاثاء وذلك بعد فراغه من المشاركة مع منتخب بلاده في بطولة كأس العالم المقامة حاليا في روسيا .

المزيد من المقالات
x