أجري الفريق الأول بنادي الهلال اليوم تدريباته على فترتين صباحية ومسائية ، حيث كانت التدريبات الصباحية عبارة اختبارات بدنية وقياسات عضلية ، أمام الفترة المسائية كانت على الملعب الرديف تحت أشراف المدرب جيسوس ركز من خلالها على تدريبات اللياقة باستخدام الكرة .
![](https://cdn4.premiumread.com/?url=https://alyaum.com/uploads/images/2018/07/03/404737.jpg&w=860&q=100&f=jpg)