الفتح يعود للتدريبات بعد الخماسية

الفتح يعود للتدريبات بعد الخماسية

الأربعاء ٠٧ / ٠٣ / ٢٠١٨
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته على ملعبه الرئيسي بالمبرز استعدادًا لمواجهته مساء يوم السبت القادم أمام فريق الفيصلي في الجولة الرابعة والعشرين من الدوري السعودي للمحترفين.
عمد المدير الفني للفريق الفتحاوي السيد فتحي الجبال على تقسيم لاعبي الفريق إلى مجموعتين الأولى ضمت اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في مواجهة الفريق الماضية أمام فريق الباطن التي كسبها بخماسية مقابل هدفين حيث بدأ تدريباتهم بالجري حول الملعب ثم تمارين استرجاعيه برفقة المعد البدني ليتجهوا بعدها للنادي الصحي لاستخدام السونا و الجاكوزي والماء البارد الذي يساعدون على توفير جاهزية أفضل لعضلات الجسم. المجموعة الثانية ضمت بقية اللاعبين وخضعوا لتمارين اعتياديه تنوعت مابين اللياقية و التكتيكية التي ركزت على لعب الكرة السريعة والتحرك المثالي لخطوط الفريق، واختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.
من جهة بدأت جاهزية مدافع الفريق أحمد شراحيلي جاهزة بعد قربة من إنهاء برنامجه التأهيلي وليدخل بذلك حسابات الجبال متى ما رأى الامر مناسبا لعودة شراحيلي
المزيد من المقالات