DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

الإجهاد يؤدي إلى ترك العادات الصحية

الإجهاد يؤدي إلى ترك العادات الصحية

الإجهاد يؤدي إلى ترك العادات الصحية
أخبار متعلقة
 
ذكرت دراسة أن الإجهاد الناتج عن العمل يتسبب في تناول الموظفين الحلويات أو الوجبات الخفيفة غير الصحية؛ وتظهر الدراسة أنه عندما يكون الموظفون في مزاج سيئ، يصبحون أكثر عرضة لتناول تلك الأطعمة. وبينت أنه إذا كان الموظف يكافح لتحفيز نفسه على إنهاء مهمته، فعادة ما يفتقر إلى قوة الإرادة لتجنب الحلويات.