شابينغ كلمة انجليزية مشتقة من مصدر له معان (شكل) و(هيئة) وتجسد وتطلق الان على رياضة بناء اللياقة البدنية وتستخدم هذه الرياضة تكنولوجيا المعلومات الكمبيوترية العصرية في تحديد شكل الجسم والتنسيق بينه وبين تسريحة الشعر واللباس فتعد تدريبا نظاميا شاملا لتجميل جسم الانسان.. تلقت كثير من عارضات الازياء المشهورات في العالم تدريبات الشاينغ ولهذا السبب شاركت فيها فتيات كثيرات يحلمن بدخول عالم الموديل. ويؤيد اولياء الامور تعلم بناتهن هذه الرياضة التي تساعدهن كما قالوا في بناء اللياقة البدنية وتنسيق الحركات وفي الواقع فان من يمارس رياضة الشابينغ هم الأناث ذوات المستويات العالية لان هدفهن الحفاظ على لياقة البدن وكل واحدة من هؤلا الفتيات مليئة بالثقة بنفسها مجتهدة في التدريبات على الرغم من ان البطولة نصيب واحدة منهن فقط في المسابقة, وليس الجمال كل شيء وانما تهتم المسابقات بصفات الفتاة الكاملة من الداخل الى الخارج.
