يحرص الآباء على غرس حب الرياضة في نفوس ابنائهم منذ الصغر وذلك للآثار الايجابية التي تعود على الاطفال من ممارسة الرياضة فقد اكد باحثون ان عضلات الاطفال الصغار تستجيب للرياضة وتتشكل بصورة جيدة افضل بمراحل من الكبار ونصح الباحثون الاسر بالعمل على اعطاء ابنائهم جرعات رياضية حسب اعمارهم.
